脑子灵活的人,他就会胡思乱想,也许一瞬间就会在大脑之中,闪现十几二十个念头,但就是没法在脑海之中清晰的想象出一个苹果。
这就是精神力的修炼过程,虽然说着简单,但坐起来还真是不容易。
当然,也许这么说,很多人不服气,但做起来是真不容易,如果真有人不服气,那么都可以试试。
观自在菩萨心经这本观想法,十分容易修炼,只要有心,都可以得到修炼方法,说起来也十分简单,就是胡思乱想,但里面有一个要求,就是想什么就要像什么。
这一点不要认为很容易,就比如说想象出一个苹果,只要你的念头不乱,大脑之中单纯的想象出一个苹果,就算完成了初步修炼。
就是这么一个简单的步骤,真正能够做到的就很少。
如果你真的能够静神凝气,想象出来了这个苹果,那么你可以继续想象苹果的各个部位,看看有没有瑕疵。
此时你可以继续想象,苹果上面带着两片绿叶,还有一截残枝,甚至是苹果被人咬了一口。
想象力是无穷的,只要你的脑袋之中还有这个苹果,你就可以让这个苹果不断变化,形成一幅完整的画面,甚至是一段剧情,这就是最简单的观想法。
而就是这么简单的观想法,真正能够做到的很少,这就是知易行难,说着简单,做起来很难。
不过,只要你能够入门,你想象之中的世界,会不断变大,直到你的脑海之中能够幻化出一个画面,一个场景,甚至是一个故事,或者是一个世界。
这就是精神的世界,只要你的精神力强大,你就可以幻化出一个真实的世界,一个只存在你脑海之中的,极其真实的幻想世界。
在这个世界之中,你可以看到里面任何一件物体的构造,或者一个人的细微表情,或者一条狗的每一根毛发,这就是入微的境界。
在教导别人修炼的过程,也是于山梳理自己不足的时刻,只是一瞬间,于山就想到了很多,从而也让他对入微境界,有了明确的认识。
于山的入微,也就是把握细节,算是精神力的初步运用,这就跟他刚刚能够外放的那部分神识一样,也是精神力的具体体现。
精神力的运用,分为两个方面,一个对内,把握细微之处,是为入微,一个是对外,是探索,把握外界变化,用神识感知世界,探索世界。
对观想法的修炼,有了清晰的认识,于山不再追着让浅笑和庞桐继续练体,而是让他们劳逸结合,早上练体,中午休息,晚上放松。
接下来的日子,于山轻松了,有了第五刀帮忙,总算是让钱小豪和庞桐紧张了起来。
不得不说,第五刀是一个合格的教练,有了他的存在,就算偷懒成性的钱小豪,也开始认真训练。
练体、炼丹,午休、观想,这
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