对,要不要调整,能不能出整劲。
吴龙开始举例子。
“我们出拳,大脑发出指令,传达到拳头,拳头打出。这个时候,拳头就像是火车头。火车头开向目标,带动手臂、肩膀、躯干、脚。这也是中华拳法里所说的明三节里面的节。”
洛奇马上明白。
“老师,这个节,是不是其实就是关节?一节一节火车厢,就是人体里一根根骨头相连?”
吴龙点头。
“对。普通人打拳,拳头无力,就是因为拳头是火车头,带动一节节车厢,带动手臂甚至整个身体。力量在内耗掉,拳头被手臂和身体拖累,所以打中目标时,力量已经很小。”
“你们练过的人。拳头带动手臂和身体,但手臂和身体跟得上,没有形成拖累,所以打击力会很大。”
“但是,这里就有个问题。拳头先动,手臂再动,身体跟着动。如果后面动的速度比拳头快,同样会产生内耗。”
“所谓的整劲,就是没有车厢,没有火车的一节一节。整个身体就是一个完整体。整个人如同一个大铁锤,形成的打击力就会更大。”
吴龙慢慢解释,让洛奇明白整劲是什么,这才有助于他正确练马步。不要像很多人练马步,就只是在站马步。
说完整劲,再讲马步另一个作用,平衡与重心。
吴龙先示范一个斜桩功,身体向前倾斜。
摄像师拍吴龙,看到这一幕,手都抖了。
“欧买噶!”
“天啊!”公证员。
卡特光张大嘴巴,什么话也说不出。对于这样的视觉冲击,内心被震撼到无法用语言表达。他甚至提出检查吴龙的鞋子,看过后还是难以相信。
汤姆抱头:“难以置信!”
他其实是看过吴龙这个视频的。但看视频归视频,亲眼所见又是另一回事,更加震撼。
“龙,很多人怀疑这是假的,你的鞋子一定有机关道具。现在我终于知道根本就没那个特么的狗屁机关道具,这是真的!”汤姆声音渐大。
洛奇也看过吴龙这个视频。可同样,当真实在他面前发生,其震撼力远大于看视频。
很多人,其实都认为吴龙视频里这个动作,其实是用了机关道具的。他虽然坚信吴龙没有用机关道具,但也只是相信吴龙而已。亲眼看见时,顿时激动得脸上涨红。
他的偶像就是永远的神!
只有神,才能做到这个!
“我这个功夫,就是站桩练马步练出来的。不过这个表演是夸张了,实战中极少有机会用到。”
“这就是重心与平衡。通过调整身体各部分肌肉的紧张与放松,达到调整身体重心。这样才能做到随时随地、各种动作下打出整劲。你不一定能学到,但你要学,你的实力才有进步。”
“老师,学会控制调制自己的重心与平衡,是不是没那么容易被对手摔倒?”
吴龙摇头。
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