第77章瓜迪奥拉,我只想离开
宽敞的康复室内。
“这里,位置大概就在三角肌的上部中央,叫做肩髃穴。”陈宇起身,在旁边的人体解剖模型上指了指。
“还有这里,曲池穴,很好找,屈肘,肘弯横纹的尽头。”
陈宇又点了一个穴位,然后来到病患前方。
身边,疗养院内以皮埃尔为首的二十几个康复师,理疗医生,围成一圈儿,默默的拿笔记录着。
“一手按肩髃穴,另一手按曲池穴。”陈宇抓起病患的右臂。
这是一个身材精瘦的年轻男人,好像叫马修,是法国标枪国家队的一名标枪运动员。
已经过了30岁,是一员老将,现在因为肩袖陈旧性肌肉拉伤,在这边疗养。
“你们看,大拇指摁着曲池穴,施加压力,然后保持屈肘的姿势,做肩关节外展,内收,以及旋转的动作,循环5遍。”
陈宇举起他胳膊,缓慢的移动。
等做完,才又让他胳膊上举:“怎么样,是不是上举的高度更高了?”
马修呆呆点头,他之前胳膊受限,无法完全举高,现在虽然还是差不多,但举到极限位的时候,肩膀没那么疼了,试探着再举高一点儿,问题也不大。
周围的康复师对视一眼,一言不发,默默记录。
陈宇示意马修放下胳膊:“这只是其中的一步,接下来还有对肩袖附近的肌肉进行推拿,比如冈上肌,小圆肌等,还有斜方肌,这里有几个穴道,都可以放松斜方肌。”
陈宇又来到人体解剖模型前,指着肩井,肩贞,天宗穴等穴给众人看。
“每日按摩两到三次,对于恢复很有好处。”
顿了一下,陈宇又道:“如果有艾灸的话,可以对我说的这几个穴道,还有手臂经络,也就是手三阴经,手三阳经进行艾灸,刺激血液循环,减轻患处疼痛。”
说到这里,陈宇停下,问众人有没有不懂的地方。
众人对视一眼,哗啦啦一下子,几乎所有人都把手举了起来。
旁边皮埃尔轻咳一声:“如果是穴道和经络的问题,你们还是先记录,回头再好好研究。”
一开始陈宇解释穴道和经络的时候,众人着实头大了好一阵。
手一下子全部缩了回去。
没错,先记着,回头试一试就知道了。
而且就现在看,效果是有的,像马修,受限的肩膀明显变好了。
“好,下一个。”
陈宇拍了拍马修的肩膀。
可惜,只能刷刷按摩的经验。
其实来的时候,陈宇有想过要带针灸什么的,但想想难过安检,也就算了。
好在病患多,还可以反复的刷。
接下来是一个膝盖拉伤的患者,对于运动员而言,基本上也都是这些问题。
搭配全视之眼,穴道推拿按摩,陈宇的手法,依旧像之前给杜德利推拿一样,让所有接受按摩的病患竖起大拇指叫好。
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